by admin | ژانویه 31, 2017 | روانشناسی
“ ً ن آیا به صندلی محل کارتان چسبیدهاید؟ حدود پنج دقیقه ایستادن یا راه رفتن در هر ساعت یک روز کاری میتواند روحیهتان را بالا ببرد، بدون کاستن از تمرکز و توجهتان، با خستگی و بیحالی مبارزه کند و حتی جلوی احساس گرسنگی کاذب را بگیرد. این مطالعه دریافته...